Григорий Игнатьев
@grigoriy_lfk
ผู้ติดตาม
ยอดวิว
วิดีโอ
API
2M
ตัวนับผู้ติดตาม YouTube แบบเรียลไทม์
Loading Advanced Analytics...
Григорий Игнатьев
👇1000+ Упражнений, Памятки ЛФК и планы занятий - переходите в Tелеграм👇
Меня зовут Григорий Игнатьев.
Инструктор ЛФК первой категории. Специалист по адаптивной физической культуре и физической реабилитации.
За 10 лет практики помог 5000+ пациентов.
Здесь простые и рабочие упражнения ЛФК, которые помогают уменьшить боль, восстановить подвижность суставов, укрепить мышцы и вернуть телу свободу движения — даже если сейчас больно стоять, ходить или наклоняться.
Моя задача — научить вас бережно помогать своему телу. Все занятия можно выполнять дома и без оборудования.
🔥 Чтобы не потерять важные разборы и получить доступ к подборкам упражнений — переходите в Телеграм по ссылке в шапке профиля
Embed
ติดตามผู้ติดตาม YouTube แบบเรียลไทม์ สถิติสด ยอดวิว ครีเอเตอร์ และค้นหาด้วยชื่อผู้ใช้ได้รวดเร็ว.
วิดีโอ
Упражнения для стоп, которые изменят твою жизнь 🦶 #здоровье #shorts#стопы#упражнениядляног#short
Uploaded
308
ยอดวิว
15
Likes
0
Comments
About RealtimeSubCount.com
ติดตามผู้ติดตาม YouTube แบบเรียลไทม์ สถิติสด ยอดวิว ครีเอเตอร์ และค้นหาด้วยชื่อผู้ใช้ได้รวดเร็ว.